ok - to znalem = ale dzieki wielkie za wyjasnienie a ketonemia ? bo chyba nie zauwazyles pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] from stroke and cancer, indicates that there is no overall beneficial effect from a low fat diet in this cohort. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] to jest duuuży problem ILE TRWALA DIETA ? CZY OD RAZU STOSOWALES WW 100-150g/DZIEN ? CZY ROBILES LADOWANIA ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
heheheh Czarny nie przesadzajmy Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Wrzuć też trochę na temat samooceny, żeby nie popełniać błędów w ocenie wyników tj. nie liczy się waga tylko lustro i centymetr. Pisz też jak ważny jest odpoczynek i regeneracja. Warto wspomnieć o rozgrzewce i porządnym roztrenowaniu oraz coś na temat streachingu. Jak oceniać urazy i leczyć je tzn. te niewielkie ( domowe sposoby np. lód czy gorąca [...]
Tak to sporo i właśnie wzrost u mnie następuje takimi falami i rooooosne wtedy jak na drozdach,haha mi to samo mówili o wzroście itd a myślę ze siłownia właśnie mi dużo dala i dziś bez ćwiczenia nie wyobrazam sobie życia :) Zauwazylem również potężny rozrost szkieletu kostnego może nie tyle na wysokość chociaż ostatnio znów mnie wyciąga w gore co [...]
ja mam takie cisnienie od 20 roku zycia. Wiem, ze powinienem leczyc. Na cyklu podskakuje od 160 do 180, dlatego wtedy biore lekarstwa na nadcisinienie. Puls masz wysoki. Wzuc omega 3, czosnek w kapsulkach, daj aeroby. Kontroluj cisnienie na cyklu, jak bedzie niepokojaco wysokie, idziesz do lekarza po tabsy. proste
tak - mozna mozna tez w postaci suplementu mozna tez kupic zelatyne spowywcza ale najlepiej bedzie jak kupisz glukozamine w polaczeniu z kolagenem pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]
[...] od mlodego 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1935.1 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105KG -martwy ciąg: 90KG -przysiad:80 PYTANIE:Witam wszytskich chcialby sie dowiedziec jak wziasc 10strzalow tescia cypionate 200mg/ml i 100 mety (10mg dianabol) ? Najwazniejsze co chcialbym wiedziec to.. czym? i jak sie po kuracji odblokowac? i jak zapobiec? [...]
strongbart - ja uwazam ze dieta to 78,3% sukcesu bo trening daje nam ok 17,7% a reszta to ine czynniki takie jak rodzaj butow czy rekawiczek podczas cwiczenia a takze sen Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]
hrhrhr a mialem zamiar sadze ze nie sa takie zle jak sie i nich mowi - a przynajmniej nie sa tak zle jak mowia o nich rodzimi lekarze - szcegolnie ci starej daty - nie otwarci na nowe i nieraz lepsze rozwiazania nie mowiac o ich znajomosci nt diet lowcarb ... co chcesz wiedziec ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]
jesli lubisz kotlety sojowe - nie ma problemu - zauwaz jednak ze to niepelnowartosciowe bialko wiec dobrze bedzie jak dodasz do tego cos pelnowartosciowego - np mieso czy jaja. warzywa ? przeciez nie znam twoich upodoban staraj sie spozywac rozne rodzaje - to tak w szybkim skrocie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]
jessica - daruj sobie quart - zalezy o ktorej idzie sie spac Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
no to moze i smialo zjesc kolo 20 Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
nie tyle co po proszkach a co po malej ilosci kalorii Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Pewnie normalnie masz nizsze cisnienie, te wartosci nie sa jakos patologiczne ale wypadlo by zbic. Po co leczyc przyczyne, trzeba sie wziasc za skutek. Wyprobuj wszystkie naturalne metody nie tylko czosnek, tak jak wyzej ci napisali: jemiola, arjuna, na sen kup sobie waleriane, jak nic nie da to melatonine. Z chemia na sen bym uwazal, jak Darek [...]
niewezmiesz i co ??? i nie bedziesz juz brał go wogóle ?? to chyba nie tak ... jesli masz alergie i to taka jak opisywałes to powinienes jakos próbowac to leczyc najlepiej by było gdybys poszedł do tego lekarza i powiedział mu to samo o czym pisałes nam i przedyskutował z nim ten temat moze przepisał by cos innego co by nie powodowało takiego [...]
[...] sposob nie zrozumiec Jesli nie znajdziesz (choc watpie) zaloz nowy post i opisz dokladniej swoj problem pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] te su[plementy jednak pamietaj ze nie sa one cudownym srodkiem dzieki ktoremu uzyskasz wspaniala figure pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
"troche" duzo kalorii... no ale nie bede komentowal jak mowisz ze dziala (tylko kontrouj pas ) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.